感冒鼻子不通气如何快速通气

感冒鼻子不通气的主要原因是病毒感染导致呼吸道黏膜水肿，阻塞鼻腔，鼻腔通气减少。病人主观感觉是鼻塞。可通过以下方法缓解：

1、熏蒸

将葱切块加水煮沸，掌心扇动，用鼻子吸蒸汽。

2、按摩

外鼻按摩。用左手或右手的拇指和食指咬住鼻根两侧，用力向下拉。从上到下拉动几次，可以促进人体鼻黏膜的血液循环；也可按摩迎香穴，双手中指或食指按迎香穴数次，进入鼻翼旁的鼻沟凹陷处，可缓解鼻塞症状。

3、药物治疗

如果鼻塞症状严重，可以服用羟甲基唑啉、环唑啉等药物进行治疗。

4、薄荷油和橙皮

直接闻就可以缓解症状。