治疗腰椎终板炎最好的方法

腰椎终板炎是椎体上下的终板软骨出现的一种无菌性炎症，可能由椎体退行性病变等原因引起。临床上没有最好的治疗方法，建议对症治疗，具体如下：

1. 尽量避免腰部的负重活动或腰部用力剧烈运动，例如弯腰搬物等，避免引起腰椎终板的应力负荷增加，从而使腰椎终板炎加重。平常睡觉使用硬板床或者在腰椎下方垫一个小的低枕，使其对腰椎起到支撑的作用，从而使终板的张力得到缓解，进而缓解腰椎终板炎引起的症状。
2. 口服非甾体类消炎药，比如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以较好的去除腰椎终板炎引起的疼痛，使炎症得到缓解。注意均需在医生指导下进行用药，切勿自行用药。
3. 疼痛加重并且严重影响日常生活，合并椎管狭窄等神经压迫症状，可以行手术治疗。

建议及时就诊，正规治疗，避免耽误病情。