脂肪粒通过锻炼会消失吗

脂肪粒也就是粟丘疹，是长在皮肤上的一种小囊肿，粟丘疹通过锻炼一般难以消失，但可以预防其继续加重。其原因主要如下：

1、难以消失的原因

形成粟丘疹的原因，一方面是皮脂腺的分泌功能异常亢进所致，另一方面也与皮肤轻微损伤、不良洗护习惯、部分慢性皮肤炎症、某些药物副作用等有关，主要环节是皮脂腺的腺管口发生了阻塞现象，在腺管内形成了潴留性小囊肿。锻炼身体可以改善因热量摄入过多、体形肥胖等导致的皮脂腺分泌过盛，但不能改善其他现象，不能从根本上消除皮脂腺管口堵塞的现象，所以粟丘疹通过锻炼一般难以消失。

2、可以改善的原因

长期坚持锻炼，可以改善体内脂肪的代谢功能，促使脂肪分解，减弱皮肤皮脂腺的分泌功能，预防粟丘疹加重。