左侧太阳穴长了个大包可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、疤痕增生、毛囊炎等情况。建议及时检查，根据具体情况合理治疗。
由于饮食不当，比如经常吃高脂肪食物，可能会引起脂肪堆积，导致脂肪瘤，容易引起左侧太阳穴长了个大包。脂肪瘤属于良性肿瘤，对身体一般没有影响，可以不用治疗。如果脂肪瘤明显增大，需要通过手术切除。
由于皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂腺导管堵塞，可能会引起皮脂腺囊肿，导致左侧太阳穴长了个大包。皮脂腺囊肿如果没有出现感染，一般不会出现不适，如果合并感染时，可能会引起局部疼痛，严重时会出现化脓的情况，可以通过手术切除皮脂腺囊肿。
如果左侧太阳下受过外伤，可能会引起局部留疤，由于自身是疤痕体质，可能会引起疤痕增生，导致左侧太阳穴长了个大包。如果是疤痕增生，可以通过手术切除，术后合理消毒，外擦维生素C和维生素E，可以预防再次留疤。
平时不注意卫生，导致病原菌感染时，可能会引起左侧太阳穴局部毛囊感染，容易引起左侧太阳穴长了个大包，并且伴有疼痛等情况。如果是毛囊炎，建议在医生指导下外擦红霉素软膏、盐酸金霉素软膏。
左侧太阳穴长了个大包，需要注意局部卫生，避免刺激局部皮肤，以免引起感染。
