通常肩膀痛可以吃土鳖虫，但不能一概而论，应辨证用药。
对于跌打损伤、瘀血阻滞所引起的肩膀瘀肿疼痛有一定的治疗作用，所以可以在医生的辨证下合理使用；对于感受风寒湿邪引起的肩膀疼痛、重着麻木、屈伸不利等症状者，土鳖虫没有祛风散寒、除湿通络的功效，达不到有效的治疗，所以不建议使用。由于个体差异，对土鳖虫过敏或过敏性体质者，不能吃，以免引起过敏反应。
肩膀痛在中医上多见于肩臂范畴，常由于跌打损伤或风寒湿邪侵袭于局部，阻滞关节肌肉经脉气血的运行，而导致局部气血运行不畅，表现为肩关节活动功能障碍、疼痛、重着、麻木、屈伸不利等症状。土鳖虫作为中药饮片，属于活血化瘀药中的活血疗伤药，具有破血除瘀、续筋接骨的功效。
建议：注意局部保暖，避免超负荷劳作。
