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吴晞
副主任医师
三级甲等 复旦大学附属华山医院
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低血糖吃什么水果好

2022-05-18 阅读量:30800

低血糖的患者吃苹果、香蕉、橘子、瓜类、葡萄等水果比较好,但情况比较严重时,还需要通过药物进行治疗。

低血糖一般是指成年人空腹状态下,血液中的葡萄糖含量小于2.8mmol/L,或者是糖尿病患者的空腹血糖小于3.9mmol/L。低血糖会造成人体脑组织缺氧和交感神经兴奋,出现心慌、饥饿、大汗等不适症状。一般情况下,出现低血糖时,可以通过吃苹果、香蕉、橘子、瓜类、葡萄等含糖量相对比较高的水果,让体内血液中的葡萄糖水平迅速的升高,纠正低血糖,改善患者的症状。

通过吃水果纠正低血糖的方法,一般是作为紧急情况下的处理,有助于预防低血糖昏迷,为后期的临床救治工作争取时间。吃水果时,要注意不要一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,导致腹泻、呕吐,或者是出现高血糖。另外,如果低血糖的情况比较严重,不能只吃水果,需要患者及时到医院就诊,在医生指导下,通过静脉输入葡萄糖等方式纠正低血糖。

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