断夜奶没有最佳时间一说，断夜奶时间需要根据婴儿具体情况进行判断。
- 婴儿在4-5个月时，由于消化道逐渐成熟发育，白天适当进食一些辅食，也可保证婴儿生长所需的营养，所以可在此期间逐渐减少夜奶次数，慢慢过渡到断夜奶，一般婴儿5-6个月时可以完全断夜奶。
- 若婴儿5-6个月实行断夜奶后，出现哭闹不适、病理性黄疸、体重下降、肌无力、贫血、发育停滞等情况，可需要延长断夜奶的时间，让婴儿逐渐适应食用辅食，避免影响胎儿的正常发育。一般可延缓至6-8个月断夜奶。
- 部分发育迟缓的婴儿可能需要8个月以上，甚至一年左右才可断夜奶。
- 对于早产儿、低体重儿等，需等到其发育正常后才可断夜奶。
综上所述，断夜奶时间需要根据婴儿具体情况进行判断，断夜奶的过程需循序渐进。
