坐月子期间不可以吃辣。
产妇坐月子期间身体比较虚弱，并且胃肠道的消化吸收特别不好，进食辛辣、刺激的食物后容易刺激胃肠道血管扩张，可能会引起胃肠道功能改变，促进胃肠蠕动功能增加，从而使坐月子期间的产妇出现腹痛、腹泻等不适，甚至还可能会影响产后伤口的恢复。所以无论是顺产分娩，还是剖腹产终止妊娠的女性，坐月子期间都是不能吃辣的。
如果进行母乳喂养，坐月子期间吃辣，可能会间接影响乳汁的分泌，甚至会影响乳汁的质量，导致宝宝吃奶后出现上火症状，比如大便干结、屁股红等等表现。若坐月子期间不小心吃到辣的食物，可以喝杯酸奶或牛奶，能够解辣，会缓解辣的热度，减少辣对身体造成的伤害。
建议所有产妇坐月子期间不要吃辣椒。产后身体气色差，身体虚弱，应多食温补的食物。辣的食物吃多后容易加重气血虚弱的情况，很容易导致便秘，对宝宝也不利。
