月经延迟一个星期正常吗

月经延迟一个星期属于正常现象，但是它的发生原因是有很多的。

1. 针对有性生活的女性，如果月经推迟一个星期没有到来，需要首先排除是否怀孕。临床上可以通过使用早孕试纸检测尿液，或者是血液检测hCG的方法来进行判断。
2. 如果月经推迟一个星期后正常的到来，一般是月经周期的一些生理性变化。因为女性正常的月经周期应该是28天左右，受到外界环境的影响，提前或者推后一个星期，属于生理性变化，不需要做特殊处理。
3. 在月经前后需要注意不要剧烈运动，不要受凉，不要吃一些过于刺激、生冷、辛辣的食物，对于维持正常的月经周期有帮助。