可以通过尿液的变化来判断肾的损伤。
肾脏是否出现了损伤，最基本的是自己可以观察尿量，尿量，尿的颜色，尿中有无泡沫等情况，或者是夜尿的次数有无增多。如果出现异常，都提示肾脏可能出现问题。可以观察是否出现颜面部水肿或双下肢水肿，也有可能出现腰背部疼痛。
另外有些病人可能出现血压升高，肾功能已经出现明显异常，还可以出现乏力，食欲减退，甚至恶心，呕吐，皮肤瘙痒等情况。
如果出现以上症状就需要去到医院做具体的检查如尿常规，血常规，尿蛋白定量，肾脏彩超明确诊断，对症治疗。
