热疮是中医说法，一般是指疱疹。长疱疹需要通过局部治疗、全身治疗、合理护理等缓解症状。
如果疱疹不严重，可以在医生指导下外擦抗病毒药物，比如用阿昔洛韦软膏、阿昔洛韦乳膏等治疗，如果局部出现瘙痒时，还需要配合复方炉甘石洗剂外擦，可以起到止痒作用。
如果疱疹比较严重，并且范围比较大，需要全身治疗，建议在医生指导下口服阿昔洛韦片、肌肉注射干扰素等抗病毒药物，可以促进病情恢复。
疱疹治疗期间需要注意皮肤卫生，避免抓挠和刺激皮肤，以免引起水泡破裂，导致局部皮肤感染或者留疤。建议饮食清淡，比如多吃蔬菜和水果，不建议吃辣椒、火锅等辛辣刺激的食物。
平时需要饮食多样化，保证营养全面，同时建议跑步、跳舞等，可以增强自身体质，预防病毒感染。
