左胸上方骨头凸起一个包可能的原因如肋骨发育畸形、骨质增生、腱鞘囊肿等。根据不同的病因，进行对症治疗，具体如下：
若是先天发育不良，可能会导致肋骨发育不良，导致左胸上面的肋骨发育畸形，使其有骨头凸起，这属于一种良性病变，需随诊观察，若无症状，可不予特殊治疗，若影响呼吸，可考虑手术矫正。
若是长期劳损，可能会导致左胸上面的肋骨骨质增生，钙化形成骨刺，摸起来会有凸起，活动时，可能还会有疼痛的症状，治疗上可予洛芬待因止痛，局部毛巾热敷、中药贴敷等理疗缓解疼痛。
若是左胸上面的肋骨，长期受凉或过度负重，可能会导致局部有无菌性炎症，长时间可能会形成囊肿，质地坚硬，边缘清晰，治疗上可遵医嘱给予塞来昔布口服止痛。部分腱鞘囊肿可出现疼痛或囊肿形成比较快，增大明显，可以手术治疗。
