怀孕放屁多又臭是怎么回事

怀孕放屁多又臭，常见的原因是食物因素、激素水平改变、不规律的饮食习惯、缺乏运动等，具体如下。

1. 怀孕后如果吃过多高蛋白质食物，比如牛肉、鸡蛋等，有可能会使得孕妇放屁多又臭。适当多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，通常可以逐渐改善。
2. 怀孕后随着雌激素、孕激素等水平改变，尤其是孕激素升高，有可能会使得胃酸分泌减少，不利于食物消化，从而引起放屁多又臭的情况。严重者还会伴有胃胀、胃痛、反酸等消化不良表现。
3. 不规律的饮食习惯也会导致怀孕后放屁多又臭，比如暴饮暴食、吃过多不易消化食物等。
4. 怀孕后随着子宫增大需要适当运动，如果缺乏运动，子宫增大后压迫肠道也会引起肠道蠕动缓慢，从而引起消化不良，包括腹胀、放屁多又臭等。

如果没有其他不适症状，怀孕后单纯放屁多又臭，通过自身调理，或者适当结合益生菌等调节肠道菌群后，通常可以逐渐改善。