起床嗓子特别干疼的原因有不良的生活习惯、睡眠打鼾、慢性咽炎、慢性扁桃体炎等，应根据具体病因进行具体治疗。
如睡前大量饮酒、吸烟或进食过辣、过麻的食物，就会导致起床嗓子特别干疼等不适。治疗上应戒烟酒、清淡饮食、多饮水。
夜晚睡眠打鼾可导致张口呼吸，那么早上起床就会出现嗓子特别干疼的症状。应注意查找睡眠打鼾的病因，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺样体肥大等都可导致睡眠打鼾，需根据病因采用药物或手术的方式进行治疗。
慢性咽炎属于咽部黏膜慢性弥漫性炎症病变，也可导致起床嗓子特别干疼的症状，常会伴咽部不适感。可应用呋喃西林溶液含漱治疗，口服新癀片缓解症状，日常生活中应避免食入辛辣刺激性食物。
由于慢性扁桃体炎可导致扁桃体不同程度的增生肥大，因此可出现起床嗓子特别干疼的症状。如果扁桃体肥大较为明显，可行手术切除治疗。
