感觉嗓子里有东西而且臭臭的常见病因有慢性咽炎、慢性扁桃体炎，可根据病因应用药物或手术治疗。
慢性咽炎是发生于咽部黏膜、黏膜下淋巴组织的弥漫性炎症病变，病史较长，症状顽固。慢性咽炎会引起咽后壁淋巴滤泡增生，就会感觉嗓子里有东西而且臭臭的，或咽部异物感、不适感等现象。治疗上需戒烟戒酒、清淡饮食。应用具有清咽利喉作用的中成药治疗，如甘桔冰梅片、西地碘含片等。
多因急性扁桃体炎反复发作所致，可引起扁桃体隐窝口堵塞，食物残渣、细菌等聚积，会感觉嗓子里有东西，合并厌氧菌感染时就会有臭臭的现象。可应用具有杀菌、清洁口腔作用的含漱液治疗，如复方氯己定含漱液。扁桃体增生肥大明显妨碍呼吸、吞咽等功能时，可行扁桃体切除术。
