打了新冠疫苗加强针手臂疼可以通过充分休息、局部热敷、药物治疗等缓解不适，具体情况不同，采取措施不同，常见的方法有以下几种：
打完新冠疫苗手臂疼，是一种较为常见的症状。如果疼痛轻微且无其他不适症状，接种者可以通过充分休息来缓解不适，一般几天后不适症状可自行消退，不必过于担心。
疼痛时也可以用热毛巾进行局部热敷，促进血液循环，辅助缓解不适症状。但热敷时应注意避开注射部位，以免引发注射部位炎症。热敷后还可以对局部进行轻轻的按摩，以缓解不适症状。
如果打完新冠疫苗手臂疼比较严重，可以在专业医生指导下进行药物治疗，如口服止痛药物、外用喷剂、膏药等。
另外，在恢复期间，接种者应注意避免提重物、剧烈活动、过度劳累等，饮食宜清淡，还应多饮水，避免进食辛辣刺激的食物，以免诱发或加重不适症状。
群众注射新冠疫苗是自愿的。因为新冠疫苗不是国家层面规定的免疫规划疫苗，它属于非免疫规划疫苗，接种原则是知情、同意、自愿。因此广大群众可以根据自己的身体状况自愿接种。
