经常低头可能会出现双下巴。
双下巴是由于下巴中脂肪组织的堆积、皮肤的老化、重力作用引起的肌肉下垂，从外形上看，就是下巴下面多了一层，脖子又短又粗，肿胀，失去脖子线条的美感。而经常低头的人群，会因为颈部血液循环不畅，导致脸部的血液循环不畅和新陈代谢减慢，使下巴颈部肌肉变的浮肿，出现双下巴的现象。
而且长时间低头也会使下巴周围的肌肉组织下垂变得更严重，通常身材较瘦的人看不出什么明显的变化，而微胖和肥胖的人群经常低头在重力作用下就会表现得更为明显。
所以在日常生活中，特别是经常低头的人群，应避免连续低头超过一个小时。还要做颈部的拉伸，保持颈部皮肤的活力，这样就能避免颈部肌肉下垂而出现双下巴。
