两腮长痘痘是什么原因怎么调理

腮指的是脸颊下方，痘痘就是痤疮。两侧脸颊下方长痤疮，考虑与洗护习惯不良、内分泌失调、皮肤角化功能异常、痤疮丙酸杆菌感染有关。通过调整饮食结构、改善护肤习惯、改善生活习惯等调理，必要时进行药物治疗。

一、两侧脸颊下方长痤疮的原因

1. 洗护习惯不良。妆化得过浓、过重，而且妆后清洁不彻底，容易堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，导致两侧脸颊下方长痤疮。
2. 内分泌失调。内分泌失调导致雄性激素水平增高，皮肤皮脂腺分泌功能增强，毛囊孔和皮脂腺管口堵塞，导致两侧脸颊下方长痤疮。
3. 皮肤角化功能异常。两侧脸颊下方的皮肤角化功能异常，堵塞毛囊孔和皮脂腺管口，导致两侧脸颊下方长痤疮。
4. 痤疮丙酸杆菌感染。毛囊孔和皮脂腺管口内寄居的痤疮丙酸杆菌增殖速度加快，引起痤疮丙酸杆菌感染，出现痤疮。

二、两侧脸颊下方长痤疮的调理措施

1. 调整饮食结构。不吃辛辣油腻食物，不吃甜食，不饮酒，尽量少吃奶制品。
2. 改善护肤习惯。不化浓妆、彩妆，不使用油性护肤品，不使用特殊功效的护肤品，注意妆后清洁。
3. 改善生活习惯。充分休息、不熬夜；避免脑力劳动过大和精神压力过大；适当锻炼身体，预防便秘。
4. 必要时进行药物治疗。可考虑局部涂抹异维A酸红霉素凝胶等药物治疗。