恐惧症会导致紧张吗

恐惧症会导致紧张。

虽然紧张通常见于焦虑症，但恐惧症主要是以极度的恐惧害怕为特征表现，所以恐惧症也容易引起紧张。原因有两种：

1. 恐惧症患者，在日常生活中会回避一些令自己恐惧的事物、场所等，在此期间多会持续的担忧，害怕面临让自己恐惧的事物或场所，而持续的担忧、害怕就会产生紧张，所以恐惧症会导致紧张。
2. 有些恐惧症本身就是焦虑症，只是名称不同而已，像是社交恐惧症通常又被叫做是社交焦虑症，主要就是以社交中过度的紧张为特征表现，所以这种情况下也会伴有紧张。

针对恐惧症以及紧张，应该明确具体的情况，如果是针对事物、场所等产生的特殊恐惧症，主要应采取心理治疗为主，比如采取系统脱敏疗法进行治疗。另外，可以结合一些抗恐惧的药物治疗，紧张自然就会缓解。而如果是焦虑症本身导致的紧张，也主要是通过心理治疗为主，比如可以采取认知行为疗法，或者是放松训练改善，经过治疗后，紧张情绪也会逐渐好转。