月经老是提前10来天是以下几种原因导致的：
由于体内性激素分泌紊乱，容易引起月经紊乱，导致月经老是提前10来天。建议抽血检查性激素六项，可以确定病情。
在女性排卵期排卵时，由于体内雌激素突然降低，导致子宫内膜少量脱落，也容易引起排卵期出血，导致这种情况。这是正常生理现象，一般不用处理。
经常服用避孕药，可能会引起月经紊乱，导致月经老是提前10来天。平时需要使用安全套或避孕环避孕，不建议经常服用避孕药。
由于生活压力过大，导致失眠等情况，对月经造成不良影响，也容易引起这种情况。建议放松心情，同时建议适当锻炼身体。
如果有子宫内膜息肉，可能会引起子宫内膜不规律脱落、局部血管脆弱。因此在同房或者用力排便时，可能会引起阴道出血，导致月经老是提前10来天。建议做B超检查，若确定子宫内膜息肉，可以做宫腔镜手术治疗。
如果有宫颈癌，由于癌细胞浸润，导致局部黏膜破裂出血，就容易引起这种情况。建议做组织病理检查，若确定宫颈癌，需要做子宫全切术。
平时需要注意睡眠充足，同时建议加强饮食营养，不建议过度节食，以免引起月经不调。
