月子里不想母乳怎么回奶

月子里不想母乳即不想母乳喂养，可以通过延长哺乳时间、注意饮食、服用回奶药物等方法回奶，回奶期间密切观察乳房变化。

1. 通常情况下建议坚持纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养2年。如果有特殊情况，月子里不想母乳，可以通过延长喂养时间起到回奶作用，喂奶间隔的时间越来越长，则会影响乳汁分泌，随着时间变化，乳腺管逐渐闭塞则会回奶。
2. 月子期间饮食需要清淡、均衡营养。如果不想母乳喂养，汤类尽量少喝，比如猪蹄花生汤、通草鲫鱼汤等，过度喝汤会导致乳汁分泌增多，乳汁不能及时排出有可能会引起急性乳腺炎。
3. 如果乳汁淤积引起乳房胀痛，触摸有硬块，需要高度警惕急性乳腺炎，通过服用回奶药物可以起到较好的回奶效果。如果炎症明显，必要时需要予抗生素抗炎治疗。一旦形成乳腺囊肿或者乳腺脓肿，需要通过手术处理，比如切开引流等。

停止母乳喂养期间密切观察乳房变化，大多数情况下5天左右会有明显回奶，之后乳腺管闭阻则不会再有乳汁分泌。如果发现乳房有变化，需要及时检查乳腺B超、血常规、血沉等。有异常需要及时用药治疗，以免导致乳腺组织感染、缺血、坏死等。