孕妇可以适当吃水果，但多吃也是不好的。
孕期饮食需要营养均衡，通过适当吃新鲜水果可以补充孕期所需要汲取的营养成分，包括维生素、膳食纤维等，可以促进胎儿发育，也可以促进胃肠蠕动助消化。
水果进食需要适量，如果大量进食会导致胃蠕动缓慢引起消化不良，还可能会影响正餐以及蔬菜的吸收率。如果吃过多生冷、湿热、冰冻水果，还有可能会引起急性肠胃炎等，对母婴都可能造成一定伤害，尤其是有严重腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热症状者。
如果有妊娠期糖尿病，吃过多含糖分较高的水果，比如芒果、荔枝、龙眼等，可能会导致血糖波动较大。血糖控制不良有可能会加重病情，比如引起巨大儿、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等，不能及时调控血糖甚至会危及母婴生命安全。
孕期饮食需要营养均衡，蛋类、肉类、蔬菜、水果、奶制品、豆制品等都可以适当摄入，以促进胎儿正常发育。如果暴饮暴食或者进食过于油腻、含糖分较高的食物，反而会加重胃肠负担，对母婴均会造成一定影响。
定期产检了解母婴情况，包括孕妇体重、宫高、腹围，检查子宫胎儿B超了解胎儿大小，有可能会由于营养过剩导致巨大儿等。
