5岁小孩大便拉不出来怎么办

5岁小孩拉不出来大便，一般都是由于便秘引起。可以通过以下办法来帮助排便：

1. 可以先给5岁小孩做做腹部按摩，家长用右手四指以肚脐为中心，顺时针旋转按揉腹部，促进胃肠蠕动，利于大便的下行。
2. 如果通过腹部按摩，5岁小孩大便还是没有顺利排出来，可以在医生的指导下给小孩服用乳果糖或者用开塞露，辅助5岁小孩排便。
3. 想要从根本上让5岁小孩排便顺利，家长要均衡给5岁小孩搭配饮食，多吃些富含膳食纤维的食物，比如五谷杂粮，新鲜的蔬菜水果都要吃，并且要保证5岁小孩摄入充足的水分，这个阶段的小孩，一天需要喝600-800ml的水。要给5岁小孩养成良好的排便习惯，每天可以让5岁小孩规律性的坐便盆。多带5岁小孩到户外活动，这样能够增加腹肌力量，促进肠道蠕动，利于排便。