乳腺增生的患者可以吃辣的食物，但是需要适量。
乳腺增生是局部乳腺组织异常生长所形成的良性病变，检查发现乳腺增生后需要通过良好的生活习惯来避免乳腺增生的加重和减少乳腺增生的复发，在饮食方面就需要清淡饮食，少量辛辣食物对于乳腺增生的影响比较小，所以乳腺增生患者可以吃少量的辣的食物。
但是大量吃辣的食物就会对乳腺增生产生影响，辛辣食物容易造成全身炎症状态和引起局部血管扩张，如果乳腺增生患者长期吃辛辣食物就可能引起乳腺增生不断加重和引起乳腺部位的不适感觉，为了减少乳腺增生不适症状的出现和乳腺增生不断增大，乳腺增生患者需要避免吃大量辛辣食物，如果吃了大量辛辣食物，建议尽快多饮水和勤排尿，通过这个办法促进辛辣物质排出体外。通过清淡饮食可以减少乳腺增生加重或者乳腺增生复发的风险。
对于乳腺增生的患者来说应避免进食含激素类的食物，尤其是一些成分不明的美容养颜的保健品。但是平常食用的鸡鸭牛羊以及豆制品等都是可以放心食用的。
