铁粒幼细胞性贫血和缺铁性贫血都属于小细胞性贫血。通常临床根据血液检查的结果来鉴别两者。
铁粒幼细胞性贫血是由于不同病因引起的血红素合成障碍和铁利用不良所致的一组异质性疾病。临床表现为进行性贫血、肝脾大和乏力头晕等。血清铁蛋白浓度高，骨髓小粒含铁血黄素颗粒增多，铁粒幼细胞增多，并出现环形铁粒幼细胞，血清铁和铁饱和度是增高的。
缺铁性贫血是因为铁摄入不足或丢失过多致使血清铁减少、贮存铁极度减少而引起的一种贫血。临床表现为乏力、头晕头痛、眼花、耳鸣和心悸等。患者通常会出现铁蛋白和血清铁降低，并且骨髓小粒当中会出现含铁血黄素颗粒减少。
因此，医生会根据血液检查的结果，来判断是缺铁性贫血还是铁粒幼细胞贫血，但是这两种贫血都会有头晕和浑身乏力的症状。
患者平时应多吃一些动物肝脏、大枣和黄豆。避免辛辣刺激的食物。
