水痘恢复期吃什么食物最佳

水痘恢复期要多吃一些富含粗纤维的食物，尽量避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，避免喝啤酒。而且恢复期也需要做好个人卫生工作。

1.粗纤维食物

这类食物中含有丰富的营养元素，这些元素对于患者的身体，有着清热利水的作用。比如，患者可以在日常生活中多吃芹菜、白菜、竹笋、黄豆等，在这些营养物质的调节作用下，患者的水痘病情能够得到改善。

2.不吃辛辣刺激食物

包括油炸食品和过甜食物等，牛羊肉等发物，这些食物很容易导致病情加重。

3.多喝水，多排尿

这样做有利于身体内部的循环系统发挥作用，对疾病的病情也是有帮助的。

4.不喝啤酒

不管啤酒还是白酒，里面都还有一定的酒精成分，在水痘恢复期间，饮酒可能会导致病情加重。

要做好自己的个人卫生工作，避免和他人共用一些生活必须用品，经常开窗通风，保持屋内空气新鲜流通，用过的器具，衣服等一定要进行消毒。