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陆海英
主任医师
三级甲等 北京大学第一医院
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打完疫苗可以吃橙子吗

2022-01-24 阅读量:36080

打完疫苗后可以吃橙子,但是需要根据患者的身体情况进行一定调整。

橙子是一种含水量丰富的水果,适合接种疫苗的人群食用。橙子中含有大量的纤维素和维生素,可以补充身体的需要,改善体质。接种疫苗后吃橙子不会影响抗体的产生,一般不会引起不良反应。但是生橙由于温度较低,一定程度上会刺激胃肠道,因此只适合接种后无明显不良反应的人群食用。

如果接受疫苗的人群出现发烧和轻微胃肠道不适的时候,进食橙子的时候就要适量。同时在进食前应该先将橙子泡在沸水中,以避免寒冷刺激。如果接种疫苗后出现明显恶心、呕吐等反应,则不宜食用橙子。

注射完疫苗后应注意合理膳食,培养健康的饮食习惯,多食用新鲜水果蔬菜及五谷杂粮等,同时,要注意限制可能增加炎症反应类食物的摄入。

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