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万政
主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第二医院
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宝宝感冒咳嗽可以吃橙子吗

2022-01-24 阅读量:41360

宝宝感冒咳嗽可以吃橙子,但是需要注意进食量的控制以及进食时间的选择。

  • 宝宝感冒咳嗽大部分与呼吸道感染有关,吃橙子可以补充一定量维生素以及其他营养成分,可以促进疾病恢复,而且进食橙子还可以补充一定量水分,有助于加快代谢,还可以补充糖分,预防低血糖,所以宝宝感冒咳嗽可以吃橙子。
  • 宝宝感冒咳嗽容易出现肠道功能紊乱以及肠道菌群失调,所以需要注意进食橙子量的控制,尽量少量多餐进食,避免过度进食,以防增加胃肠道负担,从而出现消化不良的情况。还需要注意进食时间的选择,尽量在两餐之间进食,避免餐前进食,以防影响其他食物的摄入,而且还需要注意观察进食后是否出现不适症状,比如呕吐、腹泻以及腹胀等,必要时需要暂停进食。
  • 宝宝感冒咳嗽饮食方面尽量以清淡为主,避免过于油腻,而且还需要减少辛辣刺激性食物的摄入。尽量避免剧烈运动,以防增加肺部耗氧量,避免咳嗽症状加重。
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