13岁的人群青春痘怎么快速消除

青春痘就是痤疮，13岁人群的痤疮，需要根据实际情况进行综合治疗，才有可能达到快速消除的效果。治疗方法包括外用药物、口服给药、皮肤护理、饮食调理、生活方式干预、物理治疗等各种措施，并遵医嘱：

1.外用药物

常用药物如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸霜剂、夫西地酸软膏等。

2.口服药物

痤疮比较严重时可以口服药物治疗，常用药物如维A酸胶囊、米诺环素胶囊。

3.皮肤护理

使用补水保湿的护肤品进行皮肤护理；避免使用油性护肤剂，不要化浓妆、彩妆；注意防晒；注意彻底清洁皮肤。

4.饮食调理

减少高脂肪、高糖食物的摄入，尽量不吃辛辣和油腻食物；多吃些新鲜的果蔬，多吃苦味蔬菜，如苦菜、苦瓜。

5.生活方式干预

远离吸二手烟的环境，放松心情、避免压力过大，充分休息、不要熬夜，适当活动身体，保持排便功能正常。

6.物理治疗

痤疮严重，可以辅助红蓝光治疗、艾拉光动力治疗。