宝宝后半夜总是睡不安稳，有可能是日常生活中的一些因素引起，也有可能是病理因素导致，家长需要及时查找原因，采取相应治疗方案，具体分析如下：
- 室内环境不适宜、温度过低、空气干燥，所以家长一定要给宝宝提供良好的休息环境，保持室内温度，湿度适宜，要给宝宝盖好被子，有时宝宝夜里蹬被子后着凉，也会导致宝宝后半夜睡不踏实。
- 后半夜纸尿裤里储存的尿液过多，宝宝体感不舒服，所以会睡得不安稳，家长要根据实际情况，及时给宝宝更换纸尿裤，保持小屁股干爽。
- 半夜宝宝可能会出现饥饿的情况，对于六个月之内的小宝宝，吃的少、饿的快，所以晚上需要吃夜奶。
- 维生素D摄入不足，植物神经兴奋性增强引起的睡不踏实，需要及时给宝宝补充维生素D，天气允许的情况下，可以带宝宝到户外晒晒太阳，有助于维生素D的合成。
- 宝宝存在消化不良、肚子胀痛的情况，可以导致宝宝到后半夜就开始睡不安稳，针对这种情况可以给宝宝进行腹部热敷和按摩。
