婴儿比较小,新陈代谢比较旺盛,产热比较多,婴儿本来就怕热。婴儿睡觉时,如果室内温度偏高,给孩子盖的过厚,导致孩子睡觉太热,会对身体产生一些不良的影响:
- 婴儿睡觉时盖的过厚,室内温度偏高,会导致婴儿大量出汗,刺激娇嫩的皮肤,长出热痱子或者是出现湿疹。
- 婴儿睡觉时过热,会自己踢被子,由于婴儿抵抗力低下,免疫系统发育不完善,冷热交替,很容易导致孩子着凉感冒。
- 给婴儿盖的过厚,室内温度偏高,容易导致孩子上火,可能会诱发孩子食欲下降,大便干燥。
- 婴儿睡觉时太热,体感不舒服,会导致婴儿睡不踏实,影响睡眠质量。
综上所述,家长要给婴儿提供良好的休息环境,适宜婴儿生存的室内温度应该在22-26℃,湿度应该在50%-60%,根据室内的温度给婴儿选择薄厚适宜衣服和被子,这样婴儿才会感觉到舒服。