由于婴儿头颅比较软,有一定可塑性,所以家长需要调整婴儿睡姿,给婴儿睡出漂亮的头型,具体如下:
- 三个月之内的婴儿,不需要给婴儿睡枕头,可以让婴儿平躺在床上,如果婴儿比较喜欢侧身睡觉,需要让婴儿采取左右交替方式来睡觉,如果长时间朝向一侧方向睡觉,容易导致婴儿头颅形状变窄,出现睡偏头的情况。
- 如果之前家长没有注意婴儿睡姿,婴儿已经出现睡偏头的情况,家长则需要让婴儿采取对侧卧位睡觉姿势。
- 对于三个月以上的婴儿,家长可以让婴儿睡枕头,婴儿的枕头是有严格要求的,高度应该在2-3cm,枕头的软硬度要适宜,并且透气性能要好,这样孩子身体会感觉舒服。
正常情况下,婴儿睡觉的姿势比较随意,婴儿怎么舒服,就会怎么睡,只要睡觉姿势不影响婴儿的头型,没有长时间压迫心脏,家长也不要过于干预婴儿的睡觉姿势。