下眼睑下垂怎么自己纠正

可以通过建立健康的生活习惯，来自己纠正轻度的下眼睑下垂。而对于非不良生活习惯造成的下眼睑下垂以及中、重度下眼睑下垂者，则无法自己纠正，需要通过手术来进行纠正。

• 对于不良生活习惯造成的下眼睑下垂者，可以通过使用眼霜、避免熬夜、保证充足睡眠、避免使用电子产品、尽量仰卧睡觉、戒烟戒酒、对下眼睑处进行热敷等，来自己纠正下眼睑的轻度下垂。
• 对于经生活习惯调整后效果不明显或已经出现中、重度下眼睑下垂者，则需要及时进行眼袋切除手术，来去除下眼睑处多余的皮肤、眶隔脂肪等，来纠正下眼睑下垂。