睡觉醒来胸口中间一动就疼的原因有很多，大致总结为以下几种情况：
可出现睡醒后胸痛，活动时更明显。可遵医嘱使用糖皮质激素和免疫抑制如环磷酰胺等。
由水痘-带状疱疹病毒感染引起，常出现疱疹，呈带状分布。往往引起胸部疼痛，活动后更明显，可给予阿昔洛韦抗病毒治疗。
如为胸口部位肌肉损伤，那么睡醒后一活动就会疼痛明显。需注意休息，加强营养。
以肋间神经分布区的疼痛、感觉异常为主。如果累及右侧肋间神经，那么醒后胸口一动就痛。需予以维生素B1等药物治疗。
胸壁淋巴结炎、淋巴瘤等就会引起胸口痛，醒后一动就痛，需明确具体病因进行相应治疗。
可引起胸痛，尤其前肋骨骨折，醒后一动就痛。需予以止痛治疗，若形成连枷胸则需手术。
常由于感染性因素或非感染性因素导致胸膜炎症，会导致疼痛明显，醒后一活动就会感觉疼痛或者深呼吸后疼痛。需给予抗炎治疗。
比如肺部炎症、肺部肿瘤、肺结核等因素，可引起胸痛等情况，醒后一活动也会出现胸口痛，需给予相应药物或手术治疗。
大多数纵隔肿瘤为良性肿瘤，一般无症状，或症状轻微，但是当肿瘤较大，压迫周围器官组织，就会引起醒后一活动就胸口痛。一般首选手术，恶性肿瘤的还需结合放化疗等。
可伴有胸闷、胸痛，醒后一活动就痛，需给予抗炎等治疗。
可出现胸痛、胸闷症状，醒后一活动就痛，需予以改善心肌供血治疗。
由于冠脉闭塞，血流中断，出现心肌缺血坏死，引起胸痛等症状，这在晨起时交感神经兴奋的情况下更容易发生，且活动后症状更明显，需及时介入治疗。
有些胃炎、胃溃疡或十二指肠球炎、溃疡等疾病，也可累及胸口，可伴有烧心、反酸等情况。尤其醒后一活动疼痛加重，需予以保护胃黏膜等药物治疗。
