坐月子头疼可能会落下病根。坐月子头疼时可以采取以下措施缓解症状:
- 按摩头部是缓解头疼的最有效的方法之一,可以选择太阳穴进行力度适中的按摩。
- 保证充足的睡眠时间,选择安静的休息环境,坐月子期间产妇身体比较虚弱,给产妇营造安静温馨的睡眠环境,睡眠充足可以大大减轻头疼发作。
- 头缠毛巾可以在一定程度上抑制脑部血管的扩张,缓解头疼的问题;将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位,头部血管收缩后,缓解头疼的问题。
- 适当的运动,身体条件允许的情况下可以散步,呼吸一下室外新鲜的空气,调节身心。有时候头疼是跟孕妇的心情有关的,心情好头疼的症状也会逐渐的缓解。
- 头疼明显的时候可以服用止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊等,服用药物期间一定要停止哺乳。