主要通过饮食调节和应用降尿酸药物排尿酸。
人体组织细胞或吃进的食物发生分解时，会释放出嘌呤成分，嘌呤代谢后则产生尿酸。当尿酸过多无法排出、结晶而堆积在关节、肾脏等部位引起炎症反应发生，表现为局部的红肿、疼痛，就称为痛风。对于正常人来说，人体完全有能力把它们排出体外，但是如果尿酸生成的太多或者排泄的太少，那就会使得体内有比较多的尿酸留在人体，所以这种情况下就容易引起尿酸偏高。
如何降低尿酸主要的途径有两种，一是促进尿酸的排泄，二是减少尿酸的生成。要想很好的降低尿酸，尽量不吃或者少吃高嘌呤类食物，为了促进尿酸的排泄，每天应当适当增加水的摄入，推荐选择白开水，切勿用饮料尤其是含果糖较多的饮料代替开水。
否则，不仅排尿酸的效果不好，而且还有可能因为饮料中的果糖含量高而增加尿酸的生成。降尿酸药物首选促进尿酸排泄的药物如苯溴马隆，如尿酸生成过多，可以口服抑制尿酸生成的药物，如别嘌呤醇、非布司他。
每日建议饮水量达到2000ml，有利于尿酸更好的排出体内。为了更好地降低尿酸，还需要注意不要熬夜，避免劳累的因素诱发痛风的发作，不利于尿酸的排出。还需要戒烟、酒，适当进行运动，可以促进血液循环，进而增加肾脏的血液供应，这样能保证肾脏更好地排出尿酸。
当尿酸水平升高时，可以通过上述方法进行尿酸水平的控制，从而促进尿酸的排出。
