痛风脚脖子肿了可以选择抗炎镇痛药，激素，外用药，冷敷等多种方法。
痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由于血尿酸代谢异常，引起尿酸盐结晶堆积在关节面。脚脖子处于身体低位，血液回流较差，尿酸盐结晶容易沉积在该部位。当寒冷刺激、疲劳、高嘌呤等诱发因素出现后，可以引起痛风发作。患者可以表现为脚脖子肿了，此时控制炎症反应尤为重要。可以选择应用非甾体类抗炎药，还可以考虑应用秋水仙碱，减轻患者的疼痛症状。当口服药物改善不明显时，联合应用抗炎止痛外用药膏，可以缓解症状。
在急性发作期，还可以选择冷敷的方法，收缩局部血管，减少局部炎症细胞的浸润，可以减轻肿胀症状。当肿胀症状缓解后，需要密切监测血尿酸水平变化，待肿胀缓解半个月后，加用降尿酸药物控制尿酸水平。平时还需要注意低嘌呤饮食，在急性期减少下肢的活动，多休息。当病情稳定后，逐渐增加运动量，适当的锻炼对痛风的控制有效。
因此，痛风脚脖子肿了要及时对症处理，后期还需要监测尿酸变化。
