咬手指头的原因主要是异食癖、过度紧张、不良习惯、强迫症、手癣等。具体描述如下：
由于体内锌、铁等微量元素缺乏，会导致味觉异常，出现异食癖，而咬手指头是其常见的表现。另外还会出现吃沙土等行为，建议及时查明微量元素情况，针对性地进行补充，可以改善。
部分人群由于精神过度紧张，会出现不自主的一些症状，如咬手指、搓手等。通过转移注意力，平稳情绪，心理疏导等，可以在一定程度上改善症状。
多数是由于自幼儿时期就有咬手指头的行为，在成长过程中未被有效的制止和纠正，导致形成了不可控制的不良习惯，可以通过行为疗法或厌恶疗法进行纠正。
部分患有强迫症的患者，会出现咬手指头的症状。这是一种精神异常性疾病，通过抗精神病药物治疗和行为疗法有可能得到纠正。
由于手指头出现了手癣，导致瘙痒、脱屑等不适，导致部分人群去咬手指头，达到止痒和撕裂皮屑的目的。积极对症治疗，手癣治愈后，大部分患者症状会消失。
