胳膊不自觉的抖可能是因为过度疲劳、寒冷刺激、过度紧张或恐惧、缺钙、帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因引起。具体描述如下：
当长时间进行负重工作或上肢大量运动时，超过了胳膊肌肉的负荷量，就会造成肌肉的过度疲劳，导致肌肉的不自主收缩，出现抖动。
胳膊受到外界寒冷刺激或者是衣物单薄且处于温度过低的环境中，都会使肌肉不自主的收缩，保存热量不过度流失，如果肌肉收缩幅度较大，就会出现胳膊不自觉的抖。
当人体受到外界的强大刺激或突发事件影响时，会出现不自主的紧张或恐惧，出现胳膊肌肉的不自觉的抖。
体内的钙大量流失，补充不足时，会让神经肌肉的兴奋性升高，导致胳膊肌肉不自觉的抖。
帕金森病患者大脑黑质多巴胺能神经元变性坏死后，会影响神经功能，导致胳膊不自觉的抖。
由于甲状腺激素分泌过多，基础代谢功能紊乱，会导致神经系统功能障碍，出现胳膊不自觉的抖。
