晚上睡觉无意识抠鼻屎的主要原因是鼻屎过多引起鼻部不适症状，才会导致无意识的抠鼻屎。所以治疗上应注意清理鼻屎，改善各种疾病引起的鼻屎过多现象。
鼻屎过多的原因可能与鼻腔干燥有关，应注意保持空气的湿润度，长期处于暖气、空调屋内可应用加湿器保湿，还应经常通气、换气，也可应用鼻腔冲洗、生理性海水鼻喷剂清理鼻腔。经常接触粉尘、有害气体也会刺激鼻腔黏膜，导致鼻屎过多，应注意防范，脱离粉尘和有害气体环境，佩戴口罩或防护面罩。
鼻炎、鼻窦炎会引起鼻塞、流涕症状，鼻涕较多且黏稠不易擤出时，容易形成鼻屎，鼻屎较多就会在睡觉时无意识抠鼻。应积极治疗鼻炎、鼻窦炎，可根据病因进行治疗。如果是细菌感染引起的，需及时应用抗生素治疗，如阿莫西林、罗红霉素等。
如果是病毒感染引起的急性鼻炎，可酌情使用抗病毒药物，如奥司他韦、阿昔洛韦等。并应用鼻喷剂改善鼻部症状，减少鼻腔分泌物，如糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等。也可应用生理盐水冲洗鼻腔清理鼻屎，改善鼻腔通气治疗。
