7岁孩子吃DHA，对提高智力有一定的作用。
dha是神经细胞生长发育的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要组成成分，因此DHA对孩子的大脑和视力发育非常重要，可适当补充，促进孩子大脑的发育。但是孩子大脑的发育除了DHA还有其他营养成分，补充时候要掌握一定的量，过量补充会出现相反作用。
如果孩子出生后脑发育正常，不需要额外补充药物及保健品类DHA。母乳及配方奶粉中的含量已能满足孩子发育所需。也可以通过食物来进行补充。母乳中以及很多食物中都含有一定量的DHA。孩子只要饮食正常，没有挑食、偏食等一些习惯，大多数是不会缺乏DHA的。
如果给孩子服用DHA一定要在医生的指导下服用，家长平时也要多带孩子晒太阳，多补充些钙和维生素D都有助于孩子生长发育。而且要注意饮食，尽量要多吃一些含钙以及维生素都比较高的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及各种新鲜的蔬菜水果等。
