跑步引起阑尾疼，一方面考虑是跑步导致胃肠道痉挛，引起的阑尾区疼痛，另一方面考虑本身患有慢性阑尾炎，跑步时导致阑尾疼痛，还有可能因剧烈运动引起急性单纯性阑尾炎。具体如下：
跑步的时候，如果速度过快、强度过大，胃肠道受到比较强烈的挤压刺激，蠕动功能增强、蠕动速度加快，有可能牵扯到阑尾，引起阑尾疼痛。随着跑步动作结束，胃肠道平滑肌的蠕动功能恢复正常，阑尾区疼痛的症状消失。
本身患有慢性阑尾炎，阑尾腔有狭窄、堵塞现象，或阑尾与周围组织有粘连现象，剧烈跑步的过程中，因肠管蠕动功能增强，阑尾受到挤压或牵拉，发生充血、水肿现象，导致慢性阑尾炎急性发作引起阑尾疼痛，跑步结束后，疼痛症状不能随之缓解。
既往没有过阑尾炎病史，但是在跑步过程中，因强度过大或持续时间过久，在胃肠蠕动作用的刺激下，阑尾管壁发生充血、水肿现象，导致阑尾管腔堵塞，引发急性阑尾炎。在饱餐后，跑步或跑步过程中吸入的冷空气较多，发生这种现象的几率会明显增加。
