首页文章吃柚子会长痘吗

吃柚子会长痘吗

2021-12-08阅读量:5414

吃柚子一般不会导致长痘。

柚子性味偏凉,而且含有丰富的维生素、微量元素,适当吃不仅可以补充机体所需营养,还可以促进机体新陈代谢,帮助体内的毒素以及新陈代谢产物排出;而长痘的引起原因多与内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、便秘、饮食不当等因素有关。所以,吃柚子和长痘之间并没有直接的联系。

虽然吃柚子不会导致长痘,但是平时吃柚子的时候也要适量,不要吃得过多,以免刺激肠胃引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

另外,长痘的患者日常饮食方面需要适当调整,可以多吃青菜、水果等,但要避免食用辛辣、刺激、过甜以及过油的食物,因为这些食物都容易对机体的内分泌造成影响,可能会导致长痘症状加重。

相关推荐