横纹肌主要在人体的骨骼肌和心肌。
横纹肌是由横向排列的肌纤维组成，在显微镜下可以看到明暗相间的横纹，称之为横纹肌。横纹肌除了受到神经的支配外，还可以通过人的主观意识控制，进行收缩运动，因此又称为随意肌。
横纹肌中的骨骼肌在人体的分布主要借助于肌腱附着于骨骼上，人体大约有600块左右的骨骼肌；按照分布可以分为头部肌肉、躯干肌肉、四肢肌肉。大部分的骨骼肌都可以触摸到。
心肌在结构上也是横纹肌，其特殊点在于是较大的耐力和坚固性。既可以像平滑肌那样有限地伸展，又可以用像骨骼肌进行有力的收缩。但无法进行自主的收缩，心肌的收缩产生心跳。
横纹肌在功能上的特点是对刺激反应迅速，收缩产生的力量较大，同时对于能量的消耗也较大，因此其收缩活动难以保持较长时间。
横纹肌因各种原因导致其溶解后，横纹肌肌细胞会释放酶，导致受伤处的肌酶增多，出现肌痛的症状，严重时大量横纹肌溶解会出现肾功能衰竭的症状。
