偶尔感冒实际上也并不只有坏处，也有一定的好处。具体分析如下：
偶尔感冒属正常现象，对身体没有坏处，通常每年可能会感冒2~3次，是正常现象，如果症状不重，不需要干预治疗。
感冒可以刺激和唤醒人体的免疫系统，提高免疫力，人体本身有一定对疾病的自愈能力，并且有一套自己的免疫、防疫系统。如果体质比较好，即使接触了少量病毒也不会出现症状，可能会得到及时的清除。
如果患者有感冒症状时，免疫系统会得到更高的调动。感冒可以降低肿瘤的发病率，因为感染病毒后会产生干扰素，具有比较好的调节免疫力的作用，对机体的抵抗力有刺激、增强的作用。
平时如果出现感冒的症状，且症状较轻，建议不服药，让身体自行恢复。如果感冒的症状比较严重，建议去检查出病因，并进行相应的治疗。平时多喝水，多吃蔬菜水果，多锻炼，可以增强身体抵抗力。
