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张连国
主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院
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感冒反而体重上涨了是怎么回事,怎么办

2022-11-22 阅读量:33440

感冒反而体重上涨了有可能是以下因素导致的,可根据具体原因选择治疗方法。

  1. 感冒了以后休息比较多吃的食物又比较丰富,营养过剩导致体重增加:有的人感冒以后食欲大增,为了增强抵抗力,吃营养丰富的食物比较多,同时又因为感冒活动量少,所以就会导致体重增加。可调整饮食结构,少吃多餐,同时适当增加活动量。
  2. 感冒以后导致水钠潴留:有的人感冒以后,身体机能下降,导致体内电解质水分的排泄量减少,所以就会导致水钠潴留而引起体重上升,这种情况下有可能会导致水肿。一般无需特殊治疗,感冒好转后即可恢复正常。
  3. 喝水比较多体内的水分含量比较多:有的人感冒以后,通过多喝水的方法对抗感冒,由于喝进去的水分比较多,身体来不及排泄,所以就会导致含水量增多导致体重上升。一般在感冒好转后会自行恢复正常,不需要特殊治疗。

感冒以后体重上升,有的是生理机能改变导致的,有的是疾病导致的,比如有的人感冒以后出现肾小球肾炎,就有可能会导致水肿、高血压、体重上升等。所以如果体重上升比较明显的,最好是到医院检查一下,看看身体有没有出现病变。

感冒之后要注意合理的休息,适当的锻炼身体,合理饮食,避免喝水太多以及过度补充营养等。

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