身上起像鸡皮疙瘩一样的小米粒，可能见于毛周角化症、皮脂腺异位症、过敏反应等皮肤疾病。引起的原因不同，治疗方法不同。
毛周角化症属于一种先天发育异常引起的疾病。如果皮损面积比较小，可以不用治疗。如果皮损面积较大或者长在了颜面部，影响美观，可以在局部外涂维A酸类药物进行治疗，或者口服维A酸制剂、维生素A进行治疗，饮食中也要多吃些富含维生素A和胡萝卜素的食物。
皮脂腺异位症与遗传因素、局部摩擦刺激等有关。只要不显著影响美观，一般不需要进行特殊治疗，但平时注意避免摩擦和挠抓刺激。皮损面积较大，对美观影响明显时，可以采取激光或者冷冻等物理方法进行治疗。
过敏反应主要与个人体质异常，接触特殊的食物、药物、花粉等致敏因素有关。主要使用抗过敏的药物进行治疗，小面积的皮疹可以局部外涂糠酸莫米松凝胶等弱效糖皮质激素药膏治疗，大面积的皮疹可口服氯雷他定等抗组胺的药物或泼尼松等糖皮质激素类药物治疗。
