突然脚底外侧边缘一走路就疼可能的原因有以下几种,需要针对性治疗:
- 患者在长时间的行走、跑步、登山等剧烈运动后出现脚底外侧缘的疼痛,多是运动时造成脚底局部的软组织损伤或肌腱的拉伤导致。此时应该减少活动,用热水泡脚,通过局部的按摩、推拿、针灸等方式来促进脚部的血液循环,缓解疼痛不适感。
- 腱鞘炎。脚底外侧也有肌腱的分布,活动姿势不当导致肌腱长期反复磨损产生无菌性炎症反应,出现走路时的疼痛感。对腱鞘炎的治疗,可以通过按摩、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、口服止痛药物(如塞来昔布、布洛芬等)等方式缓解,必要时可以行手术治疗。
- 外伤导致局部软组织损伤。问询患者有被重物砸伤、碾压等明显的外伤史后出现脚底外侧活动时的疼痛,还可以看见局部的淤血表现,应该考虑软组织的损伤,治疗以活血化瘀为主,可以口服活血药物(如当归、益母草、丹皮等),或通过热敷、理疗等方式缓解。
- 骨折。外伤后的疼痛,行影像学检查可发现脚底外侧骨的骨折表现。治疗以手术治疗为主。
- 骨质增生,常见于老年人,疼痛一般呈现逐渐加重的方式,也有突然出现疼痛的可能,治疗也是以手术治疗为主。