突然耳鸣应注意休息、避免噪声刺激、按摩耳部、应用药物治疗，并及时就医查找病因，针对病因治疗。具体详见以下几个方面：
过度劳累、熬夜都会引起突然的耳鸣，多为蝉鸣样高调声耳鸣，应注意休息，保证充足的睡眠。如果有睡眠障碍，如入睡困难、失眠，应积极调整睡眠。
过大的噪声刺激也会引起突然耳鸣，应避免接触噪声，可用隔音耳机防护耳朵。并及时到安静环境中，经过休息后耳鸣症状可缓解。
一些耳鸣没有明确的病因，出现突然耳鸣时也可按摩、揉搓耳部，以促进局部血液循环，可在一定程度上改善耳鸣。
可应用具有扩张血管、改善微循环、营养神经类药物治疗，如银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪胶囊、甲钴胺等，可缓解耳鸣症状。
引起突然耳鸣的病因有很多，如突发性耳聋会引起突发性耳鸣伴听力下降、眩晕。梅尼埃病发作时也会引起突发性眩晕、耳鸣、耳闷胀感。外伤引起的鼓膜穿孔，会出现突发耳鸣伴听力下降、眩晕不适。此外，高血压、脑肿瘤等也会引起耳鸣。对于有明确病因引起的突然耳鸣，应积极治疗上述疾病。
