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高度近视的患者可以跳绳吗

2021-10-27阅读量:4012

跳绳属于剧烈运动的一种,高度近视者一般不建议进行跳绳。高度近视者跳绳可能会造成视网膜脱离,严重者还有可能会对视力造成无法逆转的损伤。

高度近视者的眼球轴较长,且眼球壁比较薄,因此视网膜也会变得比较脆弱。在受到跳绳等剧烈运动影响时,可能会导致视网膜受到损伤,严重者还有可能会发生视网膜脱离。部分人群在发生视网膜脱离后,可能并没有疼痛感,因此容易被患者忽视。发生视网膜脱离后,如果在短时间内能及时复位,一般可恢复至原有的视力状态。但对于视网膜脱离时间较长者,通常很难恢复原有的视力,对视力造成无法逆转的损伤。

对于高度近视者,除了不建议跳绳之外,像跳高、踢球、跳水、蹦极、打篮球等剧烈的运动,也不建议进行。在运动时可以选择慢跑、散步、打太极、练瑜伽等。

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